Week-end Relaxation et Détente autour de l’Ayurveda

                              pour le Week-end de Pâque, du vendredi 19 Avril au lundi 22 Avril inclus

 

Un week-end pour vraiment respirer … Shanti karma
Yoga, mediatation, pranayama, autour de l’auto-massage ayurvédique. Un moment conviviale pour se retrouver et se régénérer profondement, une parenthèse pour s’élever.

 

Ce week-end de régénération, de relaxation et de détente est ouvert à toutes celles et ceux qui résonnent avec l'essence de notre travail...

Chaque week-end que nous proposons est une experience unique au coeur duquel nous allons transmettre une thématique que nous avons été guidés à partager ensemble...

Nous allons égrener ces differents pratiques (sadhanas) grâce au fil conducteur de l’apprentissage d’un auto-abhyanga : auto-massage Ayurvedique pour nous assister à nous redécouvrir dans la paix et dans l’amour de soi concret qui est reactivé dans sa justesse au quotidien.
Un protocole complet pour équilibrer le dosha Vata, qui souvent est en excès lors de périodes de stress prolongé, de surmenage ou de déséquilibre émotionnel et physique.
Poser des gestes et laisser la conscience se reposer vers une paix tangible et articulée autour d'espaces de méditation accompagnés de pratiques énergetiques et corporelles variées en salle et en plein air.

Des espaces de transmission sur des notions relatives à la paix dans l’Ayurveda et le Samkhya, qui constituent le socle philosophique fondamental sur lequel se construit l’édifice traditionnel de l’Ayurveda. Nous allons ainsi nous réharmoniser et nous réconcilier avec nous même dans la sérenité et la joie de vie.

Nous allons ensemble aller vers une régénération et un alignment des différents corps énérgétiques qui composent notre aura, et être réactivé et accompagné dans l'épanouissement de nos centres d'énérgie et de conscience : Les Chakras.

Chaque personne recevra une réharmonisation complète de son système énérgétique grâce à la lithothérapie vibratoire et la pose ciblée de pierres et cristaux de soins de manière individualisée.

Nous allons ensemble aller vers une régénération et un alignement des différents corps énérgétiques qui composent notre aura, et être réactiver et accompagné dans l'épanouissement de nos centres d'énérgie et de conscience: Les Chakras.

Chaque personne recevra une réharmonisation complète de son système énérgétique grâce à la lithothérapie vibratoire et la pose ciblée de pierres et cristaux de soins de manière individualisée.

Chaque soir, nous allons nous retrouver autour de la guitare et du chant pour des bajans et kirtans (chants dévotionnels) de la tradition indienne.


Le lieu, la ferme du Ravin Bleue est nichée entre la cité médiévale de Provins et la forêt de Fontainebleau, proposant une cuisine végétarienne créative et de qualité


Le tarif comprend l’enseignement ainsi que la pension complète sur 3 jours pleins. 

 

Ce week-end est une experience de qualité dont le nombre de participants est limité à 12 personnes, c'est pourquoi il serait souhaitable de réserver au plus vite.

 

N'hésites-pas à revenir vers nous pour tous compléments d'information, si besoin.

 

Nous espèrons avoir le plaisir de partager le bel espace de ce week-end à venir en ta compagnie...

 

Stage animé par Sharl et Shadie

 

Lieux : la ferme du Ravin Bleu

Tarif : 550 euros

Tel : 0660910390

email : info@institutkumara.com

 

 

Programme:

 

Vendredi 19 Avril

 

arrivée des participants entre 17h et 19h

19h dîner

 

20h30 : Cérémonie d'ouverture du Week-end

 

Samedi 20 Avril

 

8h à 9h: Yoga évolution

 

9h à 10h: Petit Déjeuner

 

10h: Initiation à L'Ayurveda

 

Psychologie selon l'Ayurveda et  le Samkhya

Sattva, La clareté

Raja, L'action

Tamas, L'inertie

 

11h15-11h30 Pause

 

11h30: Activités en Pleine nature

 

12h30 à 14h30 : Pause Déjeuner

 

14h30 à 17h30 : Découverte et pratique de l'Auto-Abhyanga, massage Ayurvedique, incluant un pause.

 

17h30 à 18h30: Qi Gong Vibratoire.

 

19h: Dîner.

 

21h : Soirée Kirtans et Bhajans, chants dévotionnels traditionnels de l'Inde

 

Dimanche 21 Avril

 

8h à 9h: Yoga évolution

 

9h à 10h: Petit Déjeuner

 

10h à 11h15 : Processus accompagné de connexion à la Paix en Soi

 

11h15-11h30 : Pause

 

11h30: Activité en Pleine nature

 

12h30 à 14h30: Pause déjeuner

 

14h30: Chakra évolution

 

15h45: Pause

 

16h : Séance individualisée de Lithothérapie Vibratoire

 

17h15: Temps Libre

 

19h: Dîner

 

21h : Activités spirituelles accompagnées par Le Maître Yeoshua.

 

Lundi 22 Avril

 

8h à 9h: Qi Gong Vibratoire

 

9h à 10h: Petit Déjeuner

 

10h à 11h15: Travail Lithothérapeutique et canalisations individualisées

 

11h15 à 11h30 : Pause

 

11h30 à 12h30 : Activités en salle ou à l'extérieur

 

12h30 à 14h30 : Pause Déjeuner

 

14h30 à 16h : Processus autour de la méditation

 

16h à 16h30: Clôture

 

 

 

 

 

 

 

 

Fiche d'inscription Week-end de Renaissa[...]
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